• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
14:27 

Дама с кактусами, ложками, табуретками и фугу
Вот просто запомните, дети мои, это. не. плов.
Нет, вот просто - нет.
Это рис с грибами, каша с грибами, я не знаю, но это не плов.
Плов - настоящий - делается только из баранины. Ну из говядины - у нас тоже многие на нее перешли, потому что бяшек некоторые несознательные граждане не жрут.
Все. Никаких грибов, куриц, кроликов, свинин, кабачков, я хз, чо еще.
Ну а само сочетание "постный плов" - это то же самое, что "тяжелоатлет-дистрофик".
Пойду, приложу к жопе кусок льда, пожалуй.

18:50 

Дед Хусан и велик, часть вторая

Дама с кактусами, ложками, табуретками и фугу
Вот тут было начало про дедушку, который из Намангана на старой задрипанной Чайке ехал в Самарканд.
Доехал, посетил, вернулся в Наманган уже - не через Ташкент, правда, не вышло у него заехать.
Но ребята-то велик купили! Хороший велик, немецкий, с багажными корзинами, какой-то понтовой резиной, в общем - серьезная машина такая, даже на мой неразбирающийся взгляд.
В общем, поехали ребята сами в Наманган, деду велик вручать.
Дед охренел. Натурально.
Подозреваю, что он и в Ташкент не заехал, потому что не верил, что какие-то левые люди, ташкентцы тем более, с какого-то перепугу купят ему новый велосипед.
А тут не только велосипед, а еще и холодильник с именным тортом задарили от группы водителей Намангана (наши с ними связывались, видать, чтобы деда найти, и те впечатлились). Билайн тоже решил лепту внести и себя прорекламировать, золотой номер подарили.
Дед офигевший и совершенно счастливый, очень за него радостно. И за ребят тоже))
Если на ютюб видео зальют, скопирую его сюда, там это надо смотреть, столько эмоций, что словами не передать.
Пару фоток вот успели сделать (под катом немножко размер, осторожно):

читать дальше

А вот и видео выложили на ютюб.

запись создана: 14.09.2016 в 17:30

@темы: Ташкент, ПозитивчеГ

15:47 

Дама с кактусами, ложками, табуретками и фугу
Куалункуизмо (итальянский) — состояние, когда вы настолько устали от того, что происходит в политике и обществе, что вам уже нет ни до чего дела.

Вот просто.

18:50 

Дама с кактусами, ложками, табуретками и фугу
Это настолько прекрасно, что не могу не перепостить.
Один мужик из одного австралийского университета наблюдал в Ботсване, как лев собирался напасть на импалу. Собирался–собирался — и тут импала повернулась и посмотрела льву в глаза. Лев смутился и ушел.
"Ага!", смекнул мужик — и предложил бедным ботсванским скотоводам использовать для защиты коров эффект ай–контакта. То есть, рисовать на коровьих жопах глаза.
Надо сказать, к этому моменту бедные ботсванские скотоводы чего только не испробовали, чтобы восстановленная популяция ботсванских львов перестала жрать их коров. Всё без толку. Работало только ружье. Но ружье нельзя, потом опять восстанавливай. И тут такой элегантный выход: глаза на жопе.
Провели эксперимент. Результаты: в стаде из 39 обычных коров львы убили троих. В стаде из 23 коров с глазами на жопе львы не убили ни одной. Попробуйте ржать и убивать одновременно.
И дело пошло. Волонтеры. Штампы и трафареты. Игра с цветом и формой. Глаз хватает на 3–4 недели, потом надо рисовать новые. Если всё в жизни кажется тебе пустым и бессмысленным, юзернейм, знай: где–то в Ботсване есть работа твоей мечты.



Отсюда.

@темы: ПозитивчеГ, Гыгыгыгы

15:01 

Дама с кактусами, ложками, табуретками и фугу
У кого сдох сотовый, тот я.
До этого у меня был китайский закос под Нокию - неубиваемая лошадь, которая летала с гор, падала на кафель, катилась по холмам. Поменять его пришлось из-за того, что у него стали западать кнопки и полетел контакт в зарядной дырке. Спустя лет 8 после покупки.
Теперь у меня официальный телефон от производителя - сравнительно местного, и он не прожил у меня и трех лет, как у него западают кнопки, а сегодня вздулся аккумулятор так, что выбил крышку.
Уфъ.

16:53 

Дама с кактусами, ложками, табуретками и фугу
Осень еще, конечно, не дошла даже до гор (предположительно, она сейчас где-то в районе Китая), но ее предвестники уже здесь: пустынная погода началась.
Это когда днем жаааааркооо, а ночью assuming direct control приходится заворачиваться в чапан, потому что холодно зверски, ветер ледяной. Но даже ветер пока еще пахнет летом, только теперь к пыльному запаху раскаленных гор добавляется еще запах реки и мокрой травы.
Это значит, что скоро люди начнут чихать, сопливить и кашлять, а еще чуть-чуть позже осень все-таки доберется до Чимгана и будет заглядывать в город с той стороны. И оттягивать лето за хвостик, деликатно так, почти незаметно.
Это все в теории, конечно, с нашей погодой никогда не угадаешь - завтра вот может полить внезапный дождь, и сразу осень, и нет туфель, и пора доставать куртку, а в октябре вернется вдрызг пьяное лето, или в ноябре, например.
Осень хочется.
И хорошо себя чувствовать, чтобы ее не пролюбить зря.

10:07 

Москва, вам тут крутоту отдают!

Дама с кактусами, ложками, табуретками и фугу
11.09.2016 в 08:08
Пишет ~Ива~:

Отдам в Москве рамку для фотографий

Территориально Беговая, Белорусская.

URL записи

21:25 

Дама с кактусами, ложками, табуретками и фугу
10 сентябрябля. 10 дней на новой "должности", а такое ощущение, что год.
Интересно, занятно, но ужасно выматывает, в четверг я просто хотела лечь мордой в клавиатуру и не шевелиться. Никогда бы не подумала, что сидя на жопе ровно, можно ТАК устать.
Работы до хрена и больше, не знаешь, куда кидаться. А кидаться надо, потому что кругом враги кругом кошмар.
У меня два с половиной калеки, которые только учатся писать и несколько человек из тех, кто казалось бы, писать умеет. Казалось бы!
За одной тексты приходится натурально переписывать, потому что там тихий ужас. Другая критику вообще не принимает и наезжает в духе "чойто ты мне штрафов выписала?" Вот от этих двух я просто вареной становлюсь, какой-то дичайший ментальный вампиризм.
Не понимаю, правда - вот идешь ты работать копирайтером, ну так ты же должен как бы понимать, что ты писать не умеешь, нет?
Вот парочка фраз, от которых у меня глаз нервно дергался (те, от которых я улетала на орбиту, я даже и не сохранила, потому что ну бля, нельзя так):
Альбом для карт Pokemon - это специальное место, куда можно будет поместить большое количество героев культового детского мультфильма.
Подвесная папка Pendaflex Standard от Esselte производителя выполнена из материала крафт-картона, имеющий отличную износостойкостью. и предложение превращается... превращается предложение... в бессмысленный набор букв.
Тесто для лепки от производителя Color Puppy - это в который входит 8 разноцветных видов текста, а также необходимые для лепки аксессуары. - тоже из той же серии.
Она может стать милой подружкой для игрушечного чаепития - игрушечное чаепитие мило хлопает глазками.
Одной из особенностей данного освежителя для воздуха является то, что он не оставляет после себя никаких пятен на одежде. - нет денег на дезодорант? купи освежитель, епт!
В названии русскими буквами написано: Средство для мытья полов "Свежесть Атлантики". Товарищ пишет: Средство для мытья полов "Запах Атлантиды" Видимо, должно пахнуть тухлятиной с налетом соли, мммм.
Окрас папки – красный
Обе куклы прекрасно взаимодействуют между собой, позволяя придумывать множество интересных сюжетов для игр.
поможет познакомит ребенку с временами года
:facepalm: Вот просто нет слов.

@темы: Рабочее

11:26 

Дама с кактусами, ложками, табуретками и фугу
upd.
Деда все-таки нашли. Ребята, которые предложили собрать деньги ему на новый велик, как-то связались с блок-постами ГАИ, выяснили примерное местонахождение деда, и поехали его искать :lol: Говорят, всю ночь мотались по трассе между Джизаком и Самаркандом, и только утром на него наткнулись посреди трассы. Полагаю, дед охренел)))))
Купили ему два чапана, златошвейный и обыкновенный, повседневный.
В общем, ездит дед на старой занюханной Чайке, очень обрадовался чапанам - сказал, в одном чапане его похоронят, а другой он наденет, как в Самарканд приедет.
Деньги дед брать не хотел, еле заставили. Предложили довезти до Самарканда - отказался, сказал, что осталось совсем немного, всего каких-то 100 километров. За новым великом пообещал заехать на обратном пути, проехать через Ташкент специально. Очень обрадовался, сказал, что на следующий год поедет на нем на хадж, совершенно сумасшедший человек))

А, нашла видео на сайте, во:

Сегодня утром корреспондент NUZ.UZ и участники группы «Водители Ташкента» выехали на поиски знаменитого Хусан-ота. Нам удалось «поймать» его на 423-км трассы Гулистан – Самарканд. Четыре активиста – Умид Абдуллаев, Василий Соболев, Ибрагим Райимбаев и Алик Белый (Отабек Исмаилов) – вручили деду подарки от ташкентцев, от всех тех, кто следит и переживает, молится и восхищается Хусан-ота. Сказать, что пенсионер обрадовался, ничего не сказать. На его глазах выступили слезы радости. Признался, что такого от ташкентцев не ожидал. А когда сказали, что подарят ему новый велосипед, дед и вовсе обрадовался как ребенок. Сказал, что такой нужный подарок обязательно примет и в следующем году отправится на нем в хадж в Мекку.
Сначала расстояние в более чем 500 км дедушка хотел преодолеть пешком. Но потом по настоянию родных пенсионер починил свой старенький велосипед и поехал на нем. Выехал он не один – его попутчиком стал 60-летний родственник, который вызвался сопровождать нашего героя до самого Самарканда. Вдвоем на велосипедах они проехали через перевал, Ташкентскую и Сырдарьинскую области.
- Многие люди помогали нам в пути, кто едой, кто кровом, - рассказал Хусан-ота. - Все желали удачи. Меня уже ждут в Самарканде. Если честно, от ташкентцев я не ожидал. Всем хочу сказать огромное спасибо. На обратном пути я обязательно заеду в Ташкент. А также приглашаю всех вас к себе в Наманган на плов!



Вот, кстати, еще одна зарисовка о том, что такое настоящий Узбекистан: дед Хусан, 75 лет, живет себе в Намангане. Захотел проститься с Папой, денег нет на самолеты-автобусы. Сел на старый дряхлый велосипед и поехал. Из Намангана в Самарканд. Без денег. 520 километров от Намангана до Самарканда. Сел и поехал.
И вот он ехал, и его пускали ночевать, и кормили - чужие люди.
Суть даже не в том, что он сел и поехал, а в том, что народ ему помогал, адекватный, нормальный народ.
В интернетиках вон денег собрали ему на новый велосипед, решили подарок сделать деду, теперь ищут, где он в данный момент находится.
А вообще, в Намангане народ ненормальный живет. Этот вот в 75 лет поехал, а еще у меня в институте препод был, ДжонРид Аббуллахатович, теле-журналистику преподавал. Пришел в Ташкент пешком, тоже из Намангана, Ломоносов местный.
Совершенно ненормальные люди))
запись создана: 07.09.2016 в 15:05

@темы: Ташкент, ПозитивчеГ

11:52 

Дама с кактусами, ложками, табуретками и фугу
Сегодня в половину седьмого утра в последний раз перекрыли дорогу для президентского кортежа.
В шесть я проснулась от свистков, и вспомнила, что вчера говорили о том, что кортеж поедет из Дурмени (это прям за Ташкентом) до аэропорта, а оттуда в Самарканд. Причем эту информацию я выловила в 3 часа ночи, народ в фейсбуке интересовался, можно ли будет как-то проститься с папой. Кто-то позвонил в хокимият, там сказали, что в 5 кортеж выедет из Дурмени к семи приедет в аэропорт - через весь город.
На сайтах, по телику этого не говорили, поэтому я была очень удивлена, выглянув в окно в шесть утра. Народ стоял в три ряда вдоль дороги, с обеих сторон. Их пустили к самой дороге, убрали часть заграждений.
Свистели в основном на машины, чтобы те сбавили скорость, хотя они и без этого медленно ехали - народу все-таки немало, очень много пожилых, мало ли что.
С шести до половины восьмого мы с соседями торчали в окнах, а народу на улице все прибывало. Мимо шли люди - кто на работу, кто куда, останавливались и тоже присоединялись к толпе.
Такое на моей памяти было только один раз - когда не нужно было особо заставлять людей выходить: неделю (?) назад, когда наши встречали олимпийцев. Тогда - встречали, сейчас - провожали.
Кто-то пришел со своими цветами, а кто хотел цветы - их раздавали. Просто так, бесплатно (во всяком случае, на нашей улице).
Стояли долго, кортеж запаздывал - наверное, из-за количества людей. Кто мог предугадать, что столько человек в такую рань поднимется? Говорят, народ до пяти утра приходил, потому что боялись, что дороги перекроют рано. Не перекрыли.
Не знаю, как было в остальных местах города, а у меня на улице все было отлично организовано, чему я в очередной раз удивилась. Очень непривычно вели себя менты - помогали, объясняли, не орали и особо даже не свистели. И тишина. Огромное количество людей, а тишина была такая, что было слышно, как на противоположной стороне кто-то переходит дорогу. И адекватные люди - ближе к появлению кортежа всех попросили отойти на метр назад (на узбекском и русском, с "пожалуйста" и "будьте добры"!!), и все спокойно просто взяли и отошли.
Особо умилили соседи со второго этажа и дяденька, который вышел из толпы и попросил попить. Соседи набрали в баклажку воды и ему спустили, вот просто очень.
А когда поехал кортеж, в полной, мертвой тишине было слышно, как падают цветы, и как по ним проезжаются колеса. Слышно было, как кто-то плакал.
А потом все разошлись. Без свистков, без тыканий палкой и регулировки движения, без разговоров - тихо, потерянно, шли поперек дороги, через огромный перекресток, а милиция стояла, как стояла до этого. И машины останавливались, и никто никого не толкал, бабушек брали под руки, помогали перешагивать арыки - через пятнадцать минут дорога была чистая, ну, за исключением цветов.
Могут же, когда хотят.
А дальше - длиннопост. Очень злобно-пост. И, возможно, сумбурный пост, но я очень, очень зла.

@темы: Ташкент, Злыдень, Грустное

20:47 

Дама с кактусами, ложками, табуретками и фугу
Вот я. Сижу в старом сарафане, тыкаю в кнопки, проверяю тексты, разговариваю с подругой, за окном сверчки поют. Машины ездят. Дети чего-то там орут на улице.
Я этой страной недовольна по многим причинам, и я бы отсюда уехала, да.
Но я могу выйти на улицу в короткой юбке (если приспичит).
Я могу не знать узбекский.
Я могу ходить с синими, зелеными волосами.
Я люблю плов в кафешке за углом, запах лепешек, тяжелый и сладкий аромат дынь летом, пыльные улицы старого города, сидеть на траве в парке, курить, сидя на скамейке, ходить на выставки; я люблю, когда в незнакомой махалле босоногие дети с тобой здороваются - на русском или на узбекском, неважно, я люблю, что у нас можно зайти в открытые ворота любого дома и попросить воды, я люблю пинать рыжие листья и смотреть в синее небо - Узбекистан - он вот такой, он не злой, по сути своей.
И то, за что я его не люблю, отчасти способствует тому, что мой Узбекистан - такой. Все эти вечные проверки, "откройте сумку", "не выходите из дома в позднее время" - на мой город не падают снаряды, в моем городе нет терактов и вооруженных столкновений. Вообще.
Да, можно и лучше, можно и без этого - но как, никто не знает, хотя бы потому, что привыкли уже - вот так.
Потому что рядом - Афганистан. Потому что в самой стране - Фергана, которая всю свою историю была ферганой, собственно.
Я бы уехала - но не абы куда, просто, чтобы сбежать, и это - для меня - уже о чем-то говорит. Да и главной причиной в последние годы был бы климат, тяжело мне в наше лето.
И я очень надеюсь, что через месяц, через год я буду вот так же сидеть в старом сарафане, тыкать в кнопки, а за окном будут петь сверчки и орать дети.
Потому что пока - ничего неизвестно. Непонятно, КАК дальше. ЧТО дальше. КТО дальше.
Страшно и грустно.
И очень-очень жалко. Папа - он же Папа. Он вечный. Он был, есть и будет, а тут просто раз - и все.
Жалко по-человечески. И как Папу тоже жалко. Кто бы меня ни уверял, я уверена - он очень о многом не знал, что тут творится, иначе зачем бы во время его визитов на базары срочно перевешивать ценники?
И нет у нас ни одного дворца имени Папы, и нет парков, и улиц - вообще ничего нет. Был Папа, всегда где-то в сторонке. Но был.
И спасибо, что был.
Как бы там ни было, просто по-человечески.
За то, что я могу сидеть около окна в старом сарафане и краситься в зеленый. И ходить в шортах и юбке. И не знать узбекский.
Легкой дороги.
Joylari jannatda bo'lsin, bobojon.

@темы: Ташкент, Грустное

09:24 

Дама с кактусами, ложками, табуретками и фугу
Официально:
Дорогие соотечественники, с большой тяжестью в сердце сообщаем вам, что в минувшие сутки в состоянии нашего Президента произошло резкое ухудшение и, по мнению врачей, оно оценивается как критическое.
Отсюда.

Давай, дедуля, держись, блин. Не уходи, держись.
(в Фб тем временем его хоронят уже пятый раз за неделю).

10:09 

Дама с кактусами, ложками, табуретками и фугу
--Привет, Катя! Рады видеть тебя среди проверяющих)))

Это самый быстрый взлет по карьерной лестнице за всю мою жызнь :lol:

Три месяца назад я вышла из офиса после первого дня стажерства (который продлился минут пятнадцать), и почувствовала, что я тупая.
Три месяца назад я уныло сидела перед монитором и говорила маме, что я, наверное, не смогу здесь работать, потому что нам придется продать дом, чтобы расплатиться со всеми штрафами.
Два с половиной месяца назад я окончательно перешла писать тексты, а два месяца назад хваталась за голову и выла, что меня уволят, потому что я катастрофически не успеваю по планам.
Впрочем, полторы недели назад я тоже хваталась за голову, но довольно равнодушно, потому что написать 300 текстов за три дня я не успела бы при всем желании.
Хотя у меня впереди оставался еще месяц - до 1 октября мне надо было бы написать 1200 текстов.
Прыг-скок, и в дамки, с половины третьего уровня - на пятый. Внезапно.
Немножко в шоке, слегка в панике, чуть-чуть горжусь.

@темы: Рабочее, Будни святого Фендюлия

09:43 

Дама с кактусами, ложками, табуретками и фугу
Такое чувство странное...
Помню Швайнштайгера совсем молоденьким и нескладным, как жеребенка, и как пыталась выучить его фамилию и ломала язык))
И вот он уже уходит из сборной.
Это очень странное чувство, когда те, кого ты считал молодой кровью (что там 2004 год, недавно же был!), внезапно уже оказываются старичками.
Удачи тебе, Басти.

@темы: Футбольное

00:45 

Дама с кактусами, ложками, табуретками и фугу
1 сентября. И у меня есть, что сказать по этому поводу.
Лето, иди уже, а, тебя там заждались, надоело. Кыш-кыш.

22:51 

Дама с кактусами, ложками, табуретками и фугу
Я же забыла рассказать-то, все хотела-хотела, и забыла.
Мне сегодня сон приснился странный на редкость. И упоротый. Полнолуния нет, до черной луны тоже еще время есть... Хз, чего это было.
Приснилось мне, что я беременна. Двойняшками причем, мальчиком и девочкой.
Еще помню, во сне радовалась, что за один раз отстреляюсь, и все.
И то ли я пришла в поликлинику какую-то, то ли мимо проходила, но факт в том, что начались у меня схватки, и я в той поликлинике оказалась.
Зачем нам в больничку, што вы.
Живот во сне не болел, но орала я знатно - причем, тупо потому что схватки же, орать полагается :lol:
И никак не могла добиться, чтобы мне дали врача (непонятно зачем, какбы рожать в поликлинике никто не собирался, но вот, подай врача, и все тут).
Наконец, позвали тетку, которая должна была сделать мне узи (!!!) и на узи (!!!!) посмотреть раскрытие (!!!!!!), и там уже сказать, ехать в больничку или идти домой (!!!!!!).
Тетка велела мне лечь на кушетку, а рядом на другой кушетке лежал какой-то больной ребенок. И я, значицца, начала возмущаться, что рожать рядом с краснушными детьми я не буду, антисанитария и все такое.
Тетка начала делать узи, и говорит, мол, так-то, рожать тебе надо будет кесаревым.
И я начала орать :lol: Не хочу - не буду, сама рожу, сразу говорила, что сама рожать буду.
А тетка говорит, что если дети полезут одновременно, то всем будет херово. И вообще, вот вали в больничку, а там как главный этот акушер скажет, так и будет.
Я так возмущалась насчет кесарева, что аж проснулась.
Так и не родила))))
Вот и что это было, блин :lol:

@темы: Грезы Сгабгида

17:12 

Дама с кактусами, ложками, табуретками и фугу
Аааааа!!! Аааааааааааа!!!
Забег по потолку объявляется открытым.
Психованный псих, баранина.
Аааааа!!!!
(нет, это не про президента)

13:53 

Дама с кактусами, ложками, табуретками и фугу
Президент Шредингера.
укатилась под стол.

23:02 

Дама с кактусами, ложками, табуретками и фугу
На днях наш общий Папа попал в больницу с инсультом. Старый человек, нестабильная погода, все понятно.
Несколько тревожно, потому что в случае чго лучше будет вряд ли, а хуже - в полный рост. И валить отсюда некуда, как бы. И не на что.
Сегодня фергана - сайт, который у нас запрещен, потому что они на голову стукнутые, написал, что папа все, того.
У них там, видать, кто-то свечку держит, ага.
Сразу все разлетелось по остальным новостям, долетело даже до России и окрестностей, и все там знают, что папа того.
:facepalm:
Даже если папа того, об этом никто не узнает, пока не будет готов новый.
Министерство не уполномочено сообщать о том, что кто-то там того без разрешения семьи.
Дочка написала, что папа в реанимации и попросила не распространять слухи, не паниковать и все такое.
А фергана на то и фергана, чтобы разжигать, они всегда так делают.
Надеюсь, что папа не того, и что все будет с ним нормально, как-то новую метлу не хочется видеть.

20:54 

Адская неделя

Дама с кактусами, ложками, табуретками и фугу
(на самом деле, у меня тоже вполне себе адская неделя, когда за 5 дней надо написать 300 текстов, но я в любом случае не успеваю и уже смирилась с поражением)
Прочитала тут на днях интересную штуку, даже скачала себе книжку, но она в пдф и хз, когда я ее смогу прочесть теперь. А книжку написал замечательный дяденька по фамилии Ларссен из Норвегии. Книжка называется "На пределе" и как раз-таки рассказывает о такой вот адской неделе. Адская неделя - это программа усиленной подготовки норвежских военных и, подозреваю, это вообще нечто вроде N7 массыффектовского, потому что вещь зверская вообще.
Дяденька Ларссен такую подготовку прошел и вообще служил в норвежской армии, но вот он оттуда свинтил и подумал "хэй, а чего это только военных мучают, а давайте и гражданских тоже замучаем!" И написал книжку.
Дяденька Ларссен с презрением смотрит на все эти программы "Измени свою жизнь за 100 дней", "Найди свой путь за год" и так далее. Дяденька Ларссен хитро улыбается и говорит: "Эй, сосунки, а слабо устроить себе адскую неделю? Уж если и это вас не проймет, то никакие стодневки и годовые программы вам не помогут, зуб даю!"
Выдержки из книжки я почитала (хотя по слухам он там предлагает составить неделю индивидуально), и знаете... Ну вот что-то в этом есть такое, что все Пути художника и прочие программы поиска себя нервно курят в сторонке.
Тут или сделай или сдохни, натурально, график просто какой-то убийственный. И в этом, наверное, его прелесть.
Эта фигова адская неделя захватила мои мысли намертво, люблю я такие невыполнимые миссии (до первого провала, если честно, Weirdin, помнишь, говорили об этом как-то?))).
Ну, вот например - он предлагает установить жесткий график спать/вставать - ложиться в 10 вечера, вставать в 5 утра. Без послаблений и всяких вяканий.
Учитывая, что ложусь я около четырех и встаю в лучшем случае в 10, а то и в 11-12 - это прям сразу УХ!
А еще один день провести без сна. Вообще.
А общие положения такие:
Вставать в пять утра, ложиться в десять вечера.
Неделя начинается в понедельник в пять утра и заканчивается в воскресенье в десять вечера.
Быть сконцентрированным в течение всей недели на каждом деле.
Строго соблюдать план.
Быть активным и энергичным.
Не использовать социальные сети в рабочее время.
Телевизор запрещён.
Никаких пустых разговоров и звонков друзьям в рабочее время.
Физические нагрузки — каждый день.
Правильное питание — каждый день.

Краткие выборки по каждому дню можно почитать здесь, но я пролистала пару страниц книжки, и, кажется, она сама по себе интересная, безотносительно тренинга.
Ну этот тренинг, это настолько охренительно сложно (для меня) по сути своей, что я бы попробовала, право слово :lol:

@темы: Книги

Hulderheim

главная